田十八小班主任心理健康培訓(xùn)
2023年11月21日下午，我校在四樓錄播室為全體班主任開展了一場主題為“積極心理學(xué)視角下的班級管理”的心理健康培訓(xùn)活動。此次培訓(xùn)旨在幫助班主任們更好地了解積極心理學(xué)的感念，如何在工作中運用積極心理學(xué)來做班級管理，以及班主任在工作中如何自我調(diào)整壓力與情緒，提升自我心理素質(zhì)，以便更有效地為學(xué)生、家長溝通交流。培訓(xùn)由田區(qū)未成年人心理健康輔導(dǎo)站徐麗嬌老師主講，徐老師結(jié)合了日常工作中的實踐經(jīng)驗和理論知識，為班主任們展開分享。培訓(xùn)內(nèi)容包括積極心理學(xué)概念、如何積極溝通、家長的焦慮源、壓力識別、壓力源分析、應(yīng)對壓力的策略等多個方面。在培訓(xùn)過程中，徐老師為班主任們解析了壓力對工作和生活的影響，以及如何有效地管理和減輕壓力。我們相信，通過這次培訓(xùn)，班主任們在日常工作、生活中能夠以更積極的心態(tài)來應(yīng)對各種問題，會以更好的狀態(tài)投入到教育工作中。
